结束跳水世界杯总决赛后，中国跳水队回到北京进行休整与调适，准备迎接巴黎奥运会。主力队员在训练之余接受媒体采访，分享最新的备战体会与心态调整。

对巴黎奥运会而言，团队强调这是三人参加的新一届奥运会。王宗源表示，与以往相比，此次备战更显成熟，遇到困难时更懂得调整心态、冷静分析，找到解决办法。回顾此前的比赛经历，他在双人三米板与搭档并列夺金的经历，以及单人三米板对阵的遗憾，他希望在巴黎的单人项目中有所突破，争取更高的名次。

陈芋汐与全红婵的年龄增长带来体能与技术层面的变化。两人都认为，随着年龄增长，体力偶有下降、技术特征也会出现调整，他们在训练中努力减少这些影响，并力争在奥运赛场上发挥出自己的最佳水平。

作为世锦赛女子单人十米台三冠王，陈芋汐把巴黎女子十米台的金牌视为实现个人金牌大满贯的最后一环。谈及队内的竞争，她表示竞争是提升的推动力，感谢同队的出现——没有全红婵，自己可能不会走到今天的水平。

陈芋汐在北京训练中的心态调试方面则强调“专注”的作用。她说，压力虽在，但更要把注意力放在每天的训练、每一次起跳的细节上，通过将专注点回归个人身上来缓解压力，持续提升稳定性。

王宗源分析，巴黎奥运会的竞争格局将更加激烈，来自英国、墨西哥、朝鲜等国家的对手都具备强劲实力。队伍的目标并非一味追逐全金牌，而是在剩余时间中进一步打磨动作、提升临场应对能力，力求在关键时刻实现更高水平的发挥。